Dnevno pripremimo jednu i pol do dvije litre čaja od 300 g nevena i 300 g stolisnika. Za to nam je potrebno šest do osam vrhom punih čajnih žlica bilja. Čaj pijemo gutljaj po gutljaj tijekom dana. Tri velike žlice švedske grenčice razrijedimo s čajem i popijemo pola količine prije, a pola poslije svakog obroka.Osim toga tjedno prakticiramo i sjedeće kupke sa stolisnikom. Vodu od prve kupke izlijemo ponovo na bilje i zagrijanu možemo upotrijebiti još dva puta. Tako tjedno imamo tri sjedeće kupke. Ako sjedeće kupke dobro podnosimo možemo ih prakticirati svaki dan. U slučaju napadaja bolova možemo dodatno stavljati još obloge od poljske preslice smekšane na pari i one od švedskog bilja.
Encian Švedska grenčica
Neven Calendula officinalis
Stolisnik - Achillea millefolium
